健康管理的好处

加入健康管理的八大理由

随着健康生活观念的深入人心，难道还需要罗列大量的理由来让你决定健康谁来管理吗？如果用专业的健康管理人士来协作你得到健康生活的新方式，你觉得怎么样呢?

　　　（1）了解您的身体年龄，判断您的疾病指向。

　　　（2）长期（终生）跟踪您的健康

　　　（3）避免拖延病情，及时指导就医

　　　（4）******限度减少重大疾病的发生

　　　（5）投资健康，收获无限

　　　（6）保持您******工作状态和旺盛的精力

　　　（7）节省您维护健康的时间和金钱，提高您保健效率

　　　（8）尽享时尚，是您身份的象征

健康管理的概念和内涵

      健康管理是一种对个人及人群的健康危险因素进行全面管理的过程，提供科学的健康指导、健康生活方式的干预，调动其自觉性和主动性，有效地利用有限的资源来达到******的健康改善效果，保护和促进人类的健康，真正达到防治疾病的发生，提高生命质量、降低医疗费用的目的。 

      健康管理包括：健康体检、健康评估、健康促进和健康服务四大部分。具体来说健康管理就是由健康管理顾问根据个人的性别、年龄、身体状况、居住环境、医疗服务的使用情况以及职业特性等综合因素，制定一些饮食保健以及营养学的建议，实施特定的干预措施和心理暗示，人体的健康状况进行合理的调整与休息，有效地改善亚健康出现的疲劳、头痛、失眠等不适症状。同时，健康管理机构根据个人在疾病的潜在危险因素，从而有效地对潜在的疾病实行预防、治疗及控制。

健康管理是实现健康风险控制的关键：

健康管理是指对个人或人群的健康危险因素进行全面管理的过程。

     范畴 — 个人及人群的健康和疾病风险控制

     手段 — 以循证医学为基础的干预过程

     特点 — 个体化、可量化、标准化

个体化健康管理系统的组成：

三步曲

第一部分：个人健康信息管理

第二部分：个人疾病危险性评价

第三部分：个人健康改善：行为矫正与危险因素控制